Онлайн-марафон "Искусство маленьких шагов"

от 6500
р.
Создатель: Юлия Столярова
Площадка: online.stolyarova.pro
Старт: по запросу
Продолжительность: 3 недели

Меня часто спрашивают о том, с чего начать работу над собой? Я всегда говорю, чтобы начинали с марафона «Искусство маленьких шагов». Его уже прошли сотни женщин, многие из них совершенно по-новому начали чувствовать и понимать себя, стали ощущать себя намного увереннее и свободнее. Что такое уверенность в себе, к которой все мы стремимся?

Уверенность в себе = знание себя. Пока вы не знаете себя, вы неуверенны в себе, а ведь именно на этом основывается вся ваша жизнь. Человек, все время изучающий самого себя, во многом превосходит тех, кто не считает эту грань важной. Этот марафон будет полезен как тем, кто не знает, с чего начать, так и тем, кто залип в одном состоянии и не знает, чем его разбавить. Одна из участниц марафона как-то сказала: «У меня теперь появилось еще одно желание помимо всех остальных: я хочу, чтобы все женщины прошли этот марафон». Такие слова дорого стоят!

Мой марафон построен таким образом, чтобы изучение себя приносило удовольствие, проходило легко, маленькими шагами и по стоимости было доступно каждому.
Многие из вас знают, что для того, чтобы изменились в жизни какие-то привычки, нужно минимум 21 день. Каждое задание марафона плавно перетекает одно в другое, дополняя картину, которую вы уже нарисовали к этому моменту.

Какой формат прохождения?

  • Марафон будет проходить в онлайн-системе здесь, после регистрации у вас появится личный кабинет, под каждым видео у вас будет возможность задать вопрос и написать свой отчёт.
  • Каждый вечер вам на почту будет приходить видео-задание от меня. Оно будет довольно коротким и не отнимет у вас много времени. По теме дня из видео вам нужно будет жить весь следующий день, после чего в конце дня вы должны будете написать отчёт в системе здесь. Рекомендуем вам вести отчеты, фиксировать свои мысли и ощущения, чтобы время от времени возвращаться к дневнику. Кроме того, как показывает практика, написание отчетов улучшает результаты по итогам марафона в среднем на 80%
  • В каждом потоке есть персональный куратор — который отвечает на вопросы, помогает на каждом шагу. Можете не беспокоиться, что вы чего-то не поймёте.
  • Каждая неделя соответствует одному потоку темы: первая — «Я как Личность», вторая — «Я как Женщина», третья — «Я как часть социума».
  • Каждую неделю вы получаете дополнительный бонус — бесплатный вебинар со мной по всем вашим вопросам, которые всплывали в течение всей недели. Также будет возможность посмотреть вебинар в записи. Кроме того, я буду дополнительно мотивировать тех, кто решил соскочить с дистанции.
О создателе
Юлия Столярова
один из самых известных и востребованных трансформационных тренеров и астропсихологов России. Автор книги-бестселлера для женщин «Ловушка для счастья». Постоянный эксперт Первого канала, «Русского радио», Ru.tv.

Регулярно печатается в таких популярных СМИ, как «StarHit», Woman.ru, «Красота и Здоровье», Леди.Mail.ru, «Marie Claire» и др. Юлию читают более полумиллиона человек в Instagram. Она консультирует звёзд и популярных блогеров. Сама Юлия первично считает себя просто женщиной, а уже потом ориентируется на регалии. Так что не волнуйтесь: чувствовать себя вы будете более, чем комфортно!
Все тренинги направлены на экологичный выход в свою индивидуальную женственность, которая не нуждается в правилах и наставлениях.

Программа марафона
Какие темы будут освещаться?

День 1: Учимся понимать, что такое фокус внимания. Там, где нужно внимание, там и наша энергия. Зачем этот навык вообще нужен и как он может помочь вам в реальной жизни?

День 2: Устойчивость Духа. Умеете ли вы принимать решения? Чем чревато неумение говорить «да» или «нет» по собственному желанию.

День 3: Автоматические реакции на те или иные события — это свойство характера или управляемый процесс?

День 4: Зажигаем внутренний огонь или Солнце. Зачем это надо и как базово научиться его включать?

День 5: Диагностика ваших действий и контекстов по принципу «что даёт силу, а что ее отнимает»?

День 6: Анализ окружения по принципу «плюс/минус». Что говорит о вас ваше окружение?

День 7: Осознанная тишина. Почему активный поиск ответов рождает ещё больше вопросов?

День 8: Включение тела. Зачем нам нужно его включать?

День 9: Осознанное расслабление. Как появляется психосоматика?

День 10: Принятие себя через себя.

День 11: Необходимость любви к себе. Откуда истоки нелюбви?

День 12: Сексуальное проявление — это раскрепощенность или распущенность? Где грань?

День 13: Что такое женский путь и женское развитие? Разные возрасты и инициации.

День 14: Женская поточность — как это?

День 15: Личные и чужие границы. Диагностика.

День 16: Доверие к партнеру или доверчивость партнёру?

День 17: Нужны ли женщине деньги? Роль в жизни.

День 18: Принятие себя через других людей.

День 19: Уровни развития. Почему мы любим причинять добро? Всегда ли это во благо?

День 20: Партнёрство. Как «уживаться» на одной территории?

День 21: Как совмещать все? Практика: «Заплати себе сам».

Призовой фонд
Отсутствует

Оставьте свой отзыв о марафоне

Если вы участвовали в этом марафоне, помогите другим сделать свой выбор! Укажите и достоинства, и недостатки.
Reviews System WIDGET PACK
Made on
Tilda