Марафон "Изотон"

от 3 000
р.
Создатель: Яна Счастье
Площадка: Instagram
Старт: по запросу
Продолжительность: 1,5 месяца

«ИЗОТОН_Марафон» – это уникальный инстаграм проект для женщин, целью которого научить вас в базовом варианте очень полезным стато-динамическим тренировкам, которые были разработаны нашим потрясающим ученым, профессором Селуяновым Виктором Николаевичем.

В рамках этого марафона, каждой участнице будет предложено пройти силовое тестирование и на основании результатов ваших тестов я вышлю наиболее подходящий для вас вариант средней изотонической программы тренировок на 15 недель.

В этом марафоне не обязательно идти с одинаковой для всех скоростью, после прохождения силовых тестов вы сразу получите полностью готовый план тренировок на 15 недель и можете начать занятия в любое удобное время.

Моя помощь в виде подробных объяснений, ответов на вопросы участниц по тренировкам будет только во время проведения марафона.

Участницей марафона может стать любая здоровая женщина в возрасте от 18 до 60 лет у которой нет запрета на оздоровительную физическую культуру. Женщинам с диастазом участвовать МОЖНО, для вас будет отдельный план. Программ с учетом других индивидуальных патологий – невралгий, грыж позвоночника, протрузий, сколиозов, больных коленей, хронических травм и т.п. НЕ БУДЕТ, в таких ситуациях подойдет только составление мной индивидуальной программы изотон.

Заявку на участие направляйте на адрес: izoton_marathon@mail.ru
О создателе
Яна Счастье
Основатель и руководитель Международной школы высшего женского развития «Искусство быть Женщиной» artvum.ru
Врач – терапевт
Cертифицированный VIP-инструктор
Преподаватель Международной школы Юрия Корнева vagiton.ru
Автор и ведущая десятков уникальных психологических тренингов для женщин в сфере гармонизации взаимоотношений с мужчинами
Автор и ведущая Международных онлайн-проектов личностного роста для женщин
Инструктор по йоге
Многодетная мама

Instagram
Программа марафона
Индивидуальна для каждого участника
Призовой фонд
Отсутствует

Оставьте свой отзыв о марафоне

Если вы участвовали в этом марафоне, помогите другим сделать свой выбор! Укажите и достоинства, и недостатки.
Reviews System WIDGET PACK
Made on
Tilda